睾酮偏高吃什么?多吃这3类食物

发布时间: 2021-02-18 15:06:37      来源:复禾健康     编辑:20629

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睾酮偏高,可以多吃一些黄豆及豆制品,大豆里面的植物雌激素特别多,多吃能够调节内分泌。也可以多吃坚果和木瓜,这两种食物不仅营养丰富,多吃一些能提高体质,还可以有效使内分泌平衡。

睾酮偏高吃什么?多吃这3类食物

睾酮偏高这种症状,不仅有可能会出现在男性身上,也很有可能出现在女性身上,一般来说,睾酮偏高就会导致患者,精神过度亢奋,晚上失眠多梦,平时脾气,会变得比较暴躁。所以睾酮偏高,还是很影响日常生活的,那么睾酮偏高吃什么食物好?睾酮偏高时要注意些什么?
一、睾酮偏高吃什么食物
1.多吃黄豆及豆制品
大豆中含有天然的植物雌激素,所以多吃黄豆及豆制品,可以有效补充雌激素,这样就可以在一定程度上,对抗睾酮偏高的症状。平时可以多吃一些豆腐或者是豆干,也可以每天坚持喝豆浆。
2.坚果
多吃坚果,也是可以调节身体内分泌的,可以多吃核桃或者是花生,经常吃坚果,不仅能够补充营养,还可以帮助雌性激素分泌。
3.木瓜
木瓜中也含有丰富的植物雌性激素,经常吃木瓜,不仅可以让身体的雌性激素提高,女性吃的话,还能丰胸。但要注意木瓜不可以吃太多,不然可能反而会导致内分泌异常。

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精彩问答

  • 得过睾丸炎,怎么治都不好,怎么彻底治好呢?

    你好,这种情况是没有什么特效的治疗方法的,建议平时注意保暖,避免受凉,适当参加锻炼,饮食忌辛辣油腻。

  • 为什么会得睾丸炎

    你好,睾丸炎多是由于细菌和病毒引起的,长发生于尿道炎,膀胱炎等,感染途经主要分为血性感染,直接感染,淋巴感染,不是每个人都会得的,建议注意卫生,多饮水等,会慢慢好转的。

  • 睾丸炎可以治愈吗?

    睾丸炎治疗原则:1.抗菌消炎; 2.卧床休息,托高阴囊,局部热敷、理疗;1%利多卡因精索封闭注射减轻疼痛; 3.脓肿形成,应切开引流;用药原则:早期应用足量、广谱抗生素。如阿奇霉素等。

  • 得了附睾丸炎该怎么办

    你好这个情况多考虑附睾炎,睾丸炎的症状。出现一侧睾丸明显增大,如在一侧睾丸增大的同时,伴有发热及局部疼痛,有可能是附睾炎或者睾丸炎。可以做个彩超检查,可以口服头孢等抗生素治疗的,戒烟酒,避免吃辛辣食物,避免手淫和避免性生活过度频繁,避免局部寒冷刺激。如睾丸增大不伴有任何症状,应考虑是否有睾丸肿瘤的可能。

  • 睾丸炎查尿常规能查出来吗

    睾丸炎常做的检查项目有尿道分泌物涂片、尿常规、精液常规、B超等。通常细菌和病毒引起的睾丸炎。睾丸很少会发生细菌性感染,由于睾丸有丰富的淋巴液和血液供应。对细菌感染有很强的抵抗力。细菌性睾丸炎通常是由于邻近的附睾发炎引起,所以又称为附睾—睾丸炎。

  • 急性睾丸炎能自己好吗?

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  • 睾丸炎怎样治疗效果好?

    卧床休息,托高阴囊,局部热敷、理疗。1%利多卡因精索封闭注射减轻疼痛。

  • 睾丸炎晚上发烧怎么办

    考虑是炎症刺激引起的,炎症使中性粒细胞增多释放致热原引起发热,也可能因受凉引起了感冒造成的。

  • 睾丸炎治愈后每天做爱会复发吗

    你好,这样频繁的性生活,是容易出现复发的,一定要注意,减少性生活的次数,有这样的现象,可能是存在性亢奋。

  • 慢性睾丸炎能治好吗??

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